Benefícios da caminhada Aprendemos a caminhar mais ou menos quando temos um ano de idade. Andar é algo básico que tem muito mais benefícios do que você pode imaginar em cada passada. Tirar meia hora ou uma hora do seu dia para se dedicar a caminhada tem muitos benefícios, mais do que somente melhorar a forma física. Benefícios para a saúde Caminhar por mais ou menos quarenta minutos auxilia na diminuição da pressão arterial 24 horas após o exercício. Isso porque, na hora da caminhada,…Continue a ler “Benefícios da caminhada”

7 Frutas para ter mais ereções Você sabia que a fruta pode desempenhar um papel significativo sobre a saúde sexual? Se você é um dos milhões de homens em todo o mundo que sofrem de disfunção erétil, você pode se perguntar como a nutrição pode afetar suas ereções. A verdade é que a nutrição desempenha um papel importante na saúde sexual e disfunção erétil. Qualquer boa dieta deve conter uma grande quantidade de frutas. A fruta é uma fonte essencial de vitaminas, minerais e antioxidantes,…Continue a ler “7 Frutas para ter mais ereções”

Conselhos médicos para perder peso O que diz a ciência sobre emagrecimento? Além de truques fisiológicos, há uma série de conselhos médicos para perder peso que se podem operar-se que, no pior dos casos, farão com que a sua dieta funcione muito melhor. Vários deles têm muito que ver com a psicologia, e é que, às vezes, a dificuldade para a redução deve-se, nem mais nem menos do que a algumas crenças erradas, maus conselhos, simplesmente, a falta de foco na hora de enfrentar o…Continue a ler “Conselhos médicos para perder peso”

A passagem do tempo (e a monotonia que isso acarreta) ou a falta de experiência são dois dos maiores inibidores do prazer que conhecemos. Se algum de vocês estiver consumindo o seu desejo sexual, tome nota do nosso conselho! Todos nós gostamos de melhorar e crescer, mas quando se trata de sexo, existem muitos tabus que nos impedem de desfrutar de 100% dos nossos relacionamentos. E é que quando nos encontramos alguém é tudo paixão e paixão, mas se não sabemos como canalizá-lo bem ou se…Continue a ler “Como melhorar suas relações sexuais: 5 chaves que abrirão as portas do paraíso”

Nós sabemos que o centro do prazer do corpo masculino é o p…, mas também sabemos que o corpo tem muitos outros pontos a ser explorado. Por tanto no corpo masculino e nos prazeres ocultos dos homens temos muito a descobrir. Será uma deliciosa missão descobrir esses pontos não é? Explorar cada pedacinho do corpo do seu homem, proporcionando a ele diversas ondas de prazer… Ao descobrir esses pontos ocultos, nunca antes revelados nem a ele mesmo. Assim, você estará tornando-se a Deusa Sexual da…Continue a ler “Prazeres Masculinos: da Cintura para Cima”

Como aumentar o tamanho do pênis Hoje eu quero falar sobre como aumentar o pênis usando uma técnica pouco conhecida. Sem dúvida, há várias razões por que um homem quer aumentar seu membro. Aqueles que têm um órgão sexual pequeno, tendem a ter transtornos psicológicos que afetam a sua auto-estima, como também afeta seus relacionamentos e querem ajudá-lo. Outros simplesmente querem excitar uma garota e conseguir doces momentos. Para muitos, ter um pequeno membro significa uma carga pesada. Pensam que é impossível manter relações íntimas…Continue a ler “Como aumentar o tamanho do pênis”

Quais efeitos da testosterona no cabelo feminino? A testosterona é um hormônio esteróide produzido, fundamentalmente, nos ovários das mulheres e, em menor medida, pelas glândulas supra-renais. Ocorre em uma quantidade dez vezes menor do que a dos homens e a partir dos 30 anos começa a sua diminuição, sendo a sua concentração no plasma, quase inexistente a partir dos 40 anos com os prejuízos que isso implica. Quais são os efeitos da testosterona no cabelo da mulher? Os efeitos da testosterona no cabelo da mulher…Continue a ler “Quais efeitos da testosterona no cabelo feminino?”

Como a água do mar afeta o cabelo? Ainda que falte algo distantes sempre temos as férias presentes, bem que nunca é mau momento para falar delas. Nessa época do ano pode ser quando entrarmos em contato com a água do mar, por isso vale a pena pensar em como pode afetar esta atividade para a saúde do nosso cabelo. É verdade que a água do mar tem propriedades curativas? Quais são suas propriedades? O que é boa a água salgada? Em primeiro lugar, cabe…Continue a ler “Como a água do mar afeta o cabelo?”

A tristeza depois do orgasmo Já diziam os romanos: post coitum omne animal triste est” (depois do sexo, cada animal está triste). Queda de energia, choros, tristeza e culpa, melancolia… muitas são as pessoas que garantem sofrer esses sentimentos depois de chegar ao orgasmo. A ciência foi batizado como disforia postcoital e acontece com mais freqüência do que pensamos. Mas, quais são as causas desta comoção depois de um ato, supostamente, prazeroso? Disforia pós-coito Para a sexóloga Ruth González Ousset, é uma questão de educação…Continue a ler “A tristeza depois do orgasmo”

Subscrever um plano de poupança de uma empresa de eletricidade é reduzir entre 4% e 30% o valor da conta de eletricidade. Subscrever um dos muitos planos que comercializam as empresas de energia elétrica é obter uma economia entre 4% e 30% na fatura mensal de energia. As propostas são muito numerosas e diversificadas, e visam atrair clientes e retê-los, pois incluem serviços como uma taxa fixa durante todo o ano ou assistência elétrica gratuita. O Governo decidiu congelar a Tarifa de Último Recurso (TUR) da eletricidade, bem…Continue a ler “Planos de poupança para reduzir a conta de eletricidade”